本日、健康たいそう「太陽おどり～新八王子音頭～」を、入所者様と一緒に行いました。

この体操は、宮入明子先生が発案された、車椅子やイスに腰かけて出来る体操です。

太陽おどりの曲は、皆なじみのあるもの

みなさん、とても楽しそうに体を動かせておられました

今後、毎月講師に来ていただき行う予定です。

元気に夏を過ごせますよう、一緒に身体を動かそうと思っております